Être coach : un métier passion, qui ne s’improvise pas !
Le coach en développement personnel est un accompagnateur sur le chemin de votre vie. En effet, son rôle est de vous épauler au long de votre parcours, avec pour objectif de débloquer une situation qui vous pose problème, en vous permettant de trouver en vous les ressources pour avancer.
Le coaching est donc un temps pour vous ! Il vous permettra de vous relier à vos aspirations profondes. C’est un lieu où vous pourrez parler de vous-même et de vos préoccupations les plus intimes en toute objectivité, ceci dans une relation de confiance et de confidentialité tissée avec votre coach. C’est un processus où votre coach sera centré uniquement sur vous et votre réussite, selon la définition que vous accordez à ce concept.
Les éléments clefs d’un coaching efficace sont l’échange dans une relation de confiance, un cadre éthique sécurisé par le respect de règles déontologiques bien définies, la confidentialité desdits échanges. Le coaching est intrinsèquement limité dans le temps, puisqu’il vise à l’autonomie de la personne accompagnée. Il s’effectue sous forme d’entretiens, en face à face, mais peut également se dérouler avec l’aide de nouveaux outils, tels que le téléphone ou la visioconférence, selon vos préférences ou votre éloignement géographique.
Faire appel à un coach n’est pas encore une démarche complètement naturelle en France, contrairement aux pays anglo-saxons, ou recourir à ses services est très commun. Cependant, tout le monde peut le faire avec bénéfice
, aussi bien un particulier qu’une entreprise. Voici quelques exemples de son domaine d’action (cette liste étant bien évidemment non exhaustive) :
- Vous souhaitez restaurer ou renforcer votre confiance en vous
- Vous n’arrivez pas à vous affirmer.
- Vous voulez comprendre les messages véhiculés par vos émotions, sans plus les refouler.
- Vous n’aimez plus votre image et souhaitez vous la réapproprier.
- Vous souhaitez comprendre puis dépasser vos angoisses.
- Vous avez besoin d’aide pour améliorer vos relations aux autres.
- Vous souhaitez apprendre à lâcher prise
- Vous voulez comprendre et vous délester de vos kilos émotionnels
- Vous voulez mettre un terme à vos schémas négatifs (auto jugement, dévalorisation, comparaison…)
- Votre couple connait des turbulences, vous souhaitez l’aider à traverser cette étape
- Vous êtes confronté à l’infidélité
- Vos histoires amoureuses se suivent, et connaissent toutes la même fin : vous voulez sortir de ce cercle.
- Vous souhaitez vous réorienter professionnellement, mais n’êtes pas encore certain de la direction à donner à votre projet.
- Vous arrivez à une étape importante de votre vie professionnelle et avez besoin de prendre du recul.
- Vous avez besoin de techniques pour gérer votre stress.
- Vous appréhendez de prendre la parole en public.
- Vous êtes un dirigeant qui désire améliorer la cohésion des équipes au sein de sa société…
Comment se déroule notre première séance ? Elle est avant tout consacrée à la prise de contact, ainsi qu’a l’affinement de votre demande. Au cours de celle-ci nous établirons un plan d’action, avec des objectifs concrets et mesurables. Vous pourrez ainsi mieux vous rendre compte de ce qu’est le coaching, et du nouvel élan que ses outils sont en mesure d’insuffler à votre vie !